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5-Elemente-Küche

FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 11.11.2015
GRÖSSE PRO DATEI: 4,27
ISBN: 3862449483
SPRACHE: Deutsch
AUTOR:
PREIS: KOSTENLOS

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Beschreibung:

Klappentext zu „5-Elemente-Küche “Wissen Sie, wie Ihre Organuhr tickt? Jeder Mensch hat individuelle Bedürfnisse, die sich auf die Anforderungen seines Körpers auswirken. Das 5-Elemente-Kochbuch hilft Ihnen, Ihre Konstitution zu ergründen und durch Achtsamkeit und die Grundsätze der TCM eine neue Balance zu erlangen. Das Buch bietet eine einzigartige Kombination aus alltagstauglichen und ungemein köstlichen Rezepten und Tipps, wie Sie die Arbeit Ihrer Organe unterstützen können.

...ie einige leckere Rezepte, die schnell zuzubereiten sind ... 5 Elemente Küche - 5 Geschmäcke - nutze sie schlau - Anna Reschreiter ... . Gesunde Rezepte aus der 5-Elemente Küche, Frühstücksrezepte, Suppen, Salate, Fleisch, Fisch und Nachspeisen finden Sie hier zum Download Nichts Neues ! Die 5-Elemente-Küche macht glücklich! Dank meiner langjährigen Erfahrungen in der Ernährungsberatung und mit den TeilnehmerInnen der Seminare & Ausbidlungen bin ich fortwährend in der glücklichen Lage, beobachten zu können, wie wohltuend sich die aromatische, bekömmliche 5-Elemente-Ernährung auswirkt. Und zwar nicht nur ... Einklang mit den Fünf Elemente ... Gesunde Rezepte aus der 5- Elemente Küche ... . Und zwar nicht nur ... Einklang mit den Fünf Elementen >> Ernährung in der chinesischen Medizin >> PDF zur Fünf Elemente Ernährung - Nahrungsmittelübersicht „Ohne das Wissen um eine richtige Ernährung ist es kaum möglich, sich einer guten Gesundheit zu erfreuen" (Sun Si Mao, berühmter Arzt der Tang-Dynastie, 618 ... Genau diese Unterschiede berücksichtigt die 5-Elemente-Küche. Denn jeder Mensch hat eine andere Konstitution. Dementsprechend wirken Nahrungsmittel bei jedem Menschen unterschiedlich. In der Ernährung nach dem 5-Elemente-Prinzip werden die Lebensmittel so eingesetzt, dass sie bei zu viel Kälte oder Hitze im Körper einen Ausgleich schaffen ... Denn das Grundprinzip der 5-Elemente-Küche begegnet uns unbewusst oft im Alltag: Die heiße Hühnersuppe nach einem durchgefrorenen Winterspaziergang. Oder das leichte Gemüsegericht an einem heißen Sommertag. Dann wird spürbar, dass unser Essen eine enorme Wirkung auf unseren Körper hat. Nahrung heilt, lindert Beschwerden und stärkt unsere Mitte. Die 5 Elemente-Küche ist so aromatisch, dass künstliche Geschmacksverstärker überflüssig werden. Das Geheimnis der Zubereitung liegt in der bewussten Verwendung der 5 Geschmacksrichtungen sauer, bitter, süss, scharf, salzig. So werden alle Organe im Körper gestärkt, die Speisen schmecken rund und harmonisch und sind zudem leicht verdaulich. Alles rund um die 5-Elemente-Küche. TCM-Rezepte für Ihr Wohlbefind...