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Gesund durch Yin Yoga

FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM: 31.10.2016
GRÖSSE PRO DATEI: 6,74
ISBN: 3517094579
SPRACHE: Deutsch
AUTOR: Stefanie Arend
PREIS: KOSTENLOS

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Beschreibung:

Klappentext zu „Gesund durch Yin Yoga “So stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Yin YogaYin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zähneknirschen, Schmerzen während der Periode, depressive Verstimmungen, Verspannungen oder Reizdarm - Stefanie Arend hat zahlreiche Yin-Yoga-Sequenzen zusammengestellt, durch die Sie aktiv die Selbstheilung von Geist und Körper anregen können und sich schon bald wieder gelassen und schmerzfrei fühlen. Ergänzt durch Tipps zur gesunden Ernährung und Meridian-Heilkunde sowie Übungen aus der Faszientherapie bietet dieser Ratgeber ein ganzheitliches Yoga-rundum-Programm für Einsteiger und Fortgeschrittene.

... unterteilt in 3 Leit-Kapitel, die da grob wären: Theorie, Praxis und Gesundheit ... Yoga Buch Review: Gesund durch Yin Yoga ... . Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zähneknirschen, Schmerzen während der ... Gesund durch Yin Yoga - Stefanie Arend . Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zähneknirschen, Schmerzen während der Periode, depressive Verstimmungen, V ... Buch des Monats // Gesund durch Yin Yoga von Stefanie Arend ... . Ob Zähneknirschen, Schmerzen während der Periode, depressive Verstimmungen, Verspannungen oder Reizdarm - Stefanie Arend hat zahlreiche Yin-Yoga ... Ein gutes Buch ist der Grund meines heutigen Blogposts für euch. Ich freue mich sehr, dass ich euch einen Einblick geben kann in das gerade erschienene Buch von Stefanie Arend „Gesund durch Yin Yoga". Und ich lade euch ein, mit mir ein wenig in den Seiten herumzublättern…. Produktinformationen zu „Gesund durch Yin Yoga (eBook / ePub) " So stärken Sie Ihre Selbstheilungskräfte mit Yin Yoga Yin Yoga stärkt nicht nur Ihren Körper, macht ihn vitaler und leistungsfähiger, sondern hilft Ihnen auch bei vielen typischen Alltagsbeschwerden. Ob Zähneknirschen, Schmerzen während der Periode, depressive ... Die DVDs „Yin Yoga - der sanfte Weg zur inneren Mitte" und „Yin Yoga und Yang Yoga" von Stefanie Arend wurden über Monate hinweg mein täglicher Begleiter durch meine Yoga-Praxis. Zusätzlich habe ich mir ihre Bücher „Yin Yoga" und „Faszien-Massage" bestellt, um mehr über Yin-Yoga und Faszienbearbeitung zu erfahren. Buchtipp: Gesund durch Yin Yoga von Stefanie Arend. Namasté, ihr Lieben! Heute möchte ich Euch das neue Buch „Gesund durch Yin Yoga" meiner geschätzten Yin Yoga Lehrerin Stefanie Arend vorstellen. Es trägt den Untertitel „Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien" und ... Weitere tolle Yin-Yoga-Sequenzen findest du in meinem Buch "Gesund durch Yin Yoga", Südwest Verlag. Mehr Infos, auch zu den Yin-Yoga-Ausbildungen, gibt es auf meiner Website www.yinyoga.de . Viel ... Ein brauchbares Yin Yoga Buch, das den Schwerpunkt auf Besserung der Gesundheit legt... Stefanie Arend legt mit „Gesund durch Yin Yoga" (Südwest Verlag) ein sehr umfangreiches und interessantes Buch vor. Es ist unterteilt in 3 Leit-Kapitel, die da grob wären: Theorie, Praxis und Gesundheit. Stefanie Arend: Gesund durch Yin Yoga - Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. (eBook) - bei eBook.de Auf dem Cover von "Gesund durch Yin Yoga" lächelt Dir die Autorin selbst entgegen und verspricht im Untertitel, dass Yin Yoga "der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien" ist. Das 190 Seiten starke Buch aus dem Südwest Verlag ist das … Buch von Stefanie und widmet sich ganz ... Yin Yoga und die Wirkung auf das Meridiansystem. Im Yin Yoga werden die Meridiane durch das lange passive Halten und Dehnen von bestimmten Positionen stimuliert und gereinigt, also von energetischen Blockaden befreit. Vom Effekt her kann daher Yin Yoga mit einer Akupressurbehandlung wie im Shiatsu oder einer Akupunkturbehandlung verglichen ... Gesund durch Yoga: Mehr Energie und weniger Stress Yoga hat unzählige Effekte auf unsere Gesundheit: Zum einen wirken Asanas, Meditation und Pranayama gegen Stress. Während der Praxis wird der Parasympathikus angeregt, der Teil des Gehirns der für die Entspannung zuständig ist. Gesund durch Yin Yoga von Stefanie Arend - Buch aus der Kategorie Sonstiges günstig und portofrei bestellen im Online Shop von Ex Libris. Das Buch Stefanie Arend: Gesund durch Yin Yoga jetzt portofrei für 20,00 Euro kaufen. Mehr von Stefanie Arend gibt es im Shop. Stefanie Arend: Gesund durch Yin Yoga. Der sanfte Weg, deinen Körper von alltäglichen Beschwerden und seelischen Belastungen zu befreien. Südwest Verlag (Paperback , Gesunde Küche, Training & Yoga, Vegetarische Küche) Gesund durch Yin Yoga, eBook (epub eBook) von Stefanie Arend bei hugendubel.de als Download für Tolino, eBook-Reader, PC, Tablet und Smartphone. Yoga Buch Review: Gesund durch Yin Yoga von Stefanie Arend. Der sanfte Weg deinen Körper von alltägli...