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Lecker essen ohne Galle: Hauptgerichte

FORMAT: PDF EPUB MOBI
VERÖFFENTLICHUNGSDATUM:
GRÖSSE PRO DATEI: 8,65
ISBN: 3748505949
SPRACHE: Deutsch
AUTOR: Iris Pilzer
PREIS: KOSTENLOS

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Beschreibung:

Klappentext zu „Lecker essen ohne Galle: Hauptgerichte “Im November 2017 war es für mich vorbei. Ich hatte starke kolikartige Schmerzen im Oberbauch. Ich wollte mich nur noch in Embryonalhaltung ins Bett legen und sterben. Mein Arzt diagnostizierte Gallensteine (die mich das halbe Jahr vorher auch schon lahmgelegt hatten, ohne dass ich davon gewusst hätte). Ende November wurde meine Gallenblase operativ entfernt. Zwei Tage später wurde ich mit dem netten Rat, ich solle doch in Zukunft fettarm essen, aus dem Krankenhaus entlassen. Dieser Hinweis war natürlich äußerst hilf reich (man nehme meinen Sarkasmus zur Kenntnis). Fett war bisher ein wichtiger Teil meiner Ernährung. Der menschliche Körper braucht Fett. Und besonders Frauen benötigen jeden Tag eine bestimmte Menge Fett, um gesund zu bleiben. Und jetzt sollte ich plötzlich fast kein Fett mehr essen? Gut, ich fand zielich schnell heraus, dass zu viel Fett meinem Körper tatsächlich nicht gut tut. Da die Leber zwar noch laufend Galle produziert, dieses aber nicht in der Gallenblase gesammelt werden kann, falls der Körper mal mehr Fett zu verdauen hat, hatte das unerfreuliche Auswirkungen auf meine Verdauung. Da ich gerne koche, war das für mich natürlich nicht das Ende. Ich hab mich einfach durchprobiert und ausgetestet, was mein Körper verträgt. Dabei habe ich viele Gerichte, die ich vorher schon gerne gekocht habe, einfach etwas abgeändert bzw. fettreiche Zutaten durch magere ausgetauscht. Heraus kam dabei eine kleine Rezeptsammlung, die ich euch nicht vorenthalten will.

...r noch laufend Galle produziert, dieses aber nicht in der Gallenblase gesammelt werden kann, falls der Körper mal mehr Fett zu verdauen hat, hatte das unerfreuliche Auswirkungen auf meine Verdauung ... Rezepte für leckere Hauptgerichte aus dem Thermomix® ... . Da ich gerne koche, war das ... Finden Sie hilfreiche Kundenrezensionen und Rezensionsbewertungen für Lecker essen ohne Galle: Hauptgerichte: Iss nicht nur fettarm - iss lecker! auf Amazon.de. Lesen Sie ehrliche und unvoreingenommene Rezensionen von unseren Nutzern. Lecker essen ohne Galle: Fettarm und trotzdem köstlich | Iris Pilzer | ISBN: 9783746741444 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. Das LECKER OHNE-Team besteh ... Lecker essen ohne Galle: Fettarm und trotzdem köstlich: Amazon.de: Iris ... ... . Lecker essen ohne Galle: Fettarm und trotzdem köstlich | Iris Pilzer | ISBN: 9783746741444 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon. Das LECKER OHNE-Team besteht aus Diätassistenten, Ökotrophologen und Betroffenen, wodurch eine hohe Qualität und Zuverlässigkeit der Rezepte gewährleistet ist. Alle Rezepte mit dem LECKER-OHNE-Siegel sind von uns hinsichtlich ihrer relevanten Nährwerte geprüft und nach dem BLS (Bundeslebensmittelschlüssel) berechnet worden. Ob fürs Menü oder einfach so, entdecken Sie klassische Hauptgerichte mit Fleisch und Fisch wie auch vegetarische Gerichte mit Raffinesse. Hauptgerichte - feine Rezept-Ideen für Genießer| LECKER Bilder für den Druck ausblenden Unsere beliebtesten Hauptgericht-Rezepte und mehr als 55.000 weitere Profi-Rezepte auf LECKER.de - wir bringen Abwechslung in deinen Küchen-Alltag. Im November 2017 war es für mich vorbei. Ich hatte starke kolikartige Schmerzen im Oberbauch. Ich wollte mich nur noch in Embryonalhaltung ins Bett ... Ohne Fleisch gäbe es kein knuspriges Wiener Schnitzel, keine saftigen Rinderrouladen oder würzig...